Trening_uverennosti

Друзья.

Мы уже говорили о страхах, которые мешают добиться успеха.

Самым распространенный из них — привычка откладывать дела на потом, потому, что страшно сделать первый шаг.

Эти отсрочки выливаются в проблемы: в учебе, в работе, в личной жизни.

Они пожирают наше время, и мы злимся и расстраиваемся, когда понимаем, что отстаем все больше и больше от более активных и целеустремленных людей.

И тут мы начинаем придумывать причины и отговорки, почему у нас все так, а не иначе.

Отсрочки — это защитный механизм.

Нами руководит желание получать удовольствия и избежать нагрузок и неудобств.

Если, столкнувшись с кажущейся тебе неприятной задачей, ты будешь думать лишь о том, как тяжело ее выполнить, то эта мысль будет тебя угнетать, и в результате задача будет отложена на потом.

Найди в том, что кажется тебе отрицательным, положительные стороны.

Вместо того, чтобы рисовать в своем воображении картину нудной, тяжелой, неинтересной работы, подумай о том удовольствии, которое ты испытаешь, сделав ее.

И в первую очередь, замени слово ДОЛЖЕН на слова - ХОЧУ или МОГУ.

Например, вместо того, чтобы говорить:

«Я должен сделать эту работу, потому, что этого требует мой начальник».

Можно сказать так:

«Я хочу сделать эту работу для того, чтобы повысить свой профессиональный уровень,

свою ценность на рынке труда и получить удовлетворение от достигнутых результатов».

Если задача кажется большой и невыполнимой, разбей ее на несколько шагов, и назначь себе за каждый шаг небольшую награду.

Сделай свою работу увлекательной игрой, будь творческим!

Попробуй, сделай первый шаг.

Вот увидишь, у тебя все получится!

Прочувствуй как откликаются в душе слова: Я СДЕЛАЛ ЭТО!

Ты можешь подписаться на мой бесплатный курс «7 шагов к своей мечте»

Ну, а если готов к серьезной работы над собой, тебе СЮДА и
СЮДА .