Дорогие мои друзья.omolozhenie_kompleks

Сегодня я продолжаю разговор, начатый ранее.

Наши тела являются энергетическими системами, и все мы вибрируем на нашей собственной уникальной частоте. И наши тонкие тела вибрируют, каждое на своей частоте, издавая свой звук.
Их резонанс можно сравнить с музыкальным произведением.
Оно может быть исполнено в нужном ключе или, наоборот, звучать фальшиво.

Отрицательная энергия, исходящая от негативных мыслей, не нашедших выхода отрицательных эмоций, загрязняющих элементов, шлаков, плохого питания и т. д., воздействует на энергию полей тела.
Они, в свою очередь, влияют на нашу вибрационную частоту и обусловливают душевное состояние — гармоничное или дисгармоничное.

Многие люди всю жизнь мечтают по-настоящему испытать радость, душевное равновесие, гармонию и беззаветную любовь.
Мы автоматически обретаем это, если настраиваем наши физические, эмоциональные, ментальные и духовные тела на более высокие частоты.
Эта настройка подобна настройке струнного музыкального инструмента до степени его совершенного звучания.

Стандарты и ожидания у разных людей разные. Скажем, если точная настройка инструмента крайне важна для профессионального музыканта, то любитель, не имеющий идеального музыкального слуха, не сможет различить тончайшие нюансы, и поэтому он менее требователен.
Таким образом, у каждого существуют личные критерии или системы оценок, и все мы устанавливаем свои собственные жизненные стандарты.
Каждый, кто чувствует, что жизнь могла бы быть лучше, несомненно, извлечет пользу из преобразования и перенастройки своих энергетических полей, подобрав для них наиболее подходящую высоту и добившись более совершенного созвучия или резонанса.

В своем желании улучшить качество и продолжительность жизни многие люди сегодня следуют своему внутреннему голосу и занимаются очищением — не только на физическом, но и на эмоциональном и ментальном уровне.
В физическом плане они меньше едят и при этом предпочитают более легкую пищу.
В эмоциональном отношении работают над собой и освобождаются от эмоционального багажа: эмоций страха, ненависти, вины, беспокойства, тревоги, гнева и т. д., которые — если они не разрешены должным образом — скапливаются в различных органах физического тела. Такое сохранение негативных эмоций создает блоки в наших энергетических полях и, в конечном итоге, приводит к полноте и различным заболеваниям.

Один из наиболее мощных способов настройки энергетических полей и приведения их в «совершенный» резонанс заключается в процессе медитации.
Медитация, легкая пища, чистое, свежее питье и выполнение спокойных, свободных от напряжения дыхательных упражнений позволяют нам ежедневно выравнивать, перестраивать и изменять энергетическое поле нашего физического тела, а также поддерживать и улучшать здоровье, настроение и увеличивать продолжительность жизни.

Сегодня я предлагаю вам одну из медитативных дыхательных техник, использование которой каждое утро и вечер в течение десяти минут, даст вам следующее:

1. Обеспечит глубокое и продолжительное расслабление.
2. Обеспечит лучший сон.
3. Улучшит здоровье и укрепит жизненные силы.
4. Приведет энергетические системы тела в их естественное состояние резонанса.
5. Исцелит клеточную структуру.
6. Устранит дыры в вашем электромагнетическом поле.
7. Создаст электромагнетическое силовое поле света вокруг вашего тела.

• Позаботьтесь о том, чтобы ничего Вас не отвлекало — отключите телефон.
• Устройтесь поудобнее и закройте глаза. Установите свой дыхательный режим, прибегнув к глубокому, тонкому и связному дыханию: медленно вдыхайте, считая до семи, и выдыхайте, также считая до семи. Проследите за тем, чтобы не было пауз между вдохом и выдохом. В первую очередь обращайте внимание на ритмичность дыхания. В течение пяти минут старайтесь дышать связно, то есть непрерывно, чтобы каждый вдох плавно переходил в выдох, и каждый выдох плавно переходил во вдох.
• Затем; когда установится ритм дыхания с равной продолжительностью вдохов и выдохов, определите для себя глубину дыхания, которую вы сможете поддерживать. Считайте до семи при вдохе, до семи при выдохе, затем — до десяти при вдохе и до десяти при выдохе. Делайте такие вдохи и выдохи, какие вы сможете поддерживать в течение, по крайней мере, пяти минут. Если почувствуете головокружение, тошноту или ваше дыхание станет неровным, сократите счет, скажем, с десяти до девяти. Выполняйте упражнение до тех пор, пока удается сохранять ритм и счет. Помните, что вам необходимо упражняться и тренировать ваши легкие, чтобы увеличить счет до 10, 15 или даже 20. Чем глубже ваше дыхание, тем здоровее вы будете. Дышите глубоко — от живота, а не поверхностно — на уровне легких.
• Далее начинайте дышать тонко — так тонко, медленно, глубоко и связно, чтобы казалось, что плавная река энергии протекает через ваше существо. Поставьте перед собой свечу — вдохи и выдохи должны быть настолько нежными, чтобы пламя не поколебалось.
• Когда ваше дыхание станет связным, глубоким и тонким, вы сможете почувствовать жар или легкую дрожь во всем теле, поскольку электромагнетически перенастраиваетесь на другой вибрационный уровень.
• Далее визуализируйте цилиндр чистой, белой, золотистой световой энергии, исходящей из чистейшего энергетического источника и окружающей вас со всех сторон. Представьте, что она не имеет ни начала, ни конца, соприкасаясь с вашим телом, закрепляясь в нем и поглощая вас целиком. Посмотрите на этот цилиндр, наполненный интенсивной, пульсирующей, электрически вибрирующей энергией. Знайте, что это. целительная и преобразующая энергия — живая, текучая световая энергия.
• Вдохните этот свет в свое тело. Почувствуйте, как он насыщает легкие, и представьте, как все клетки вашего тела наполняются целительной силой.
• На вдохе — почувствуйте, как этот свет проникает через поры кожи. Почувствуйте, как каждая часть вашего существа всасывает этот свет в себя, подобно гигантскому пылесосу. Почувствуйте, как расширяются ваши легкие и все ваше существо, когда вы вдыхаете.
• На выдохе — представьте, что ваше клетки насыщены светом, что вы высвобождаете этот свет из ваших клеток через поры кожи. Визуализируйте, что свет каждой клетки включается, подобно электрической лампочке, затем он распространяется наружу через органы вашего тела и через поры кожи.
• Одновременно, пока этот свет истекает из вас наружу, визуализируйте, что он исходит из нескончаемого энергетического внутреннего источника, и что на своем пути он устраняет все ненужные энергии (токсины, шлаки, болезни, негативные эмоции), которые хранились внутри клеточной структуры.
• Кроме того, позвольте себе ослабить напряжение (стресс) тела при вдохе. Вы окружили себя этой могущественной энергией света. Знайте, что все, что высвобождается, будет автоматически устранено и/или трансформировано силой этого света, потому что свет является визуальным аспектом Творческой Силы.
• Почувствуете, как вы расширяетесь и становитесь безграничным, когда вдыхаете этот свет, который заполняет каждую клеточку вашего тела. Когда вы выдыхаете, почувствуйте, как этот свет устраняет негативные вибрации, проходя через каждую клетку, и затем выходит за границы вашей физической формы.
• Визуализируйте себя, сидящим в большом шарообразном сосуде, который наполнен световой энергией.
Когда вы вдыхаете, пропускайте световую энергию в центр вашего существа. Когда выдыхаете, излучайте свет и наполняйте им сосуд, внутри которого находитесь. Сделайте его настолько большим, насколько пожелаете. Пусть он привлекает только свет и позитивные, целительные энергии в свой центр. Или же визуализируйте чистую энергию света, втекающую через верхушку этого сосуда, проследите, как она втекает в вас и окружает тело. Вы чувствуете себя в безопасности, расслабленным, исцеленным и свободным. Этот сосуд является электромагнетическим щитом световой энергии, который всегда окружает вас. Если вы будете визуализировать его каждый день и наполнять светом, его поле усилится, и он будет защищать вас от негативной энергии.
Так можно восстановить силы и укрепить себя с помощью внутреннего света в любое время, когда вам понадобится.

Давайте займемся этим упражнением. Дышите глубоко, тонко, связно.
Вдохните свет из окружающей вас энергии.
Почувствуйте, как он наполняет ваши клетки, проникая через поры кожи.
Дышите медленно, чувствуя, как расслабляется тело. Вдохните свет.
Выдохните напряжение из вашей шеи; почувствуйте, как оно постепенно вытекает из тела. Вдохните свет. Почувствуйте, как он заполняет ваши клетки.
Выдохните напряжение из ваших плеч.
Медленно пройдитесь по всему телу, вдыхая свет, освобождаясь от напряжения, следя за тем, чтобы дыхание было связным, глубоким и тонким.
Почувствуйте, как свет втекает в вас, подобно реке, постепенно вымывая всю негативную энергию, стресс и напряжение.

 

Мы живем в очень удивительное время — начало нового века, и обладаем способностью создавать такую реальность, которую желаем, просто изменяя сигналы энергии, которые испускаем, и, постигая законы, управляющие всей материей.

Я надеюсь, моя статья была для вас полезной.
Напишите в комментариях, интересна ли для вас эта тема.

Удачи!

Related posts:

  1. Настройся на лучшее
  2. Жизнь — игра...
  3. Что есть «Истина»?
  4. Со-твори свое стройное тело
  5. Вселенная изобильна!